Всі ми знаємо одну аксіому: обвислі груди – це не круто. Тільки ось в молодості ми рідко замислюємося про те, що потрібно щось робити, щоб не дати грудей обвиснути. Але гірка правда така: якщо за грудьми не доглядати, це станеться. Масаж грудей входить в цей догляд.
Звичайно, є ре-е-їдкі, я повторю – ре-е-е-е-е-е-е-їдкі щасливиці, яких природа нагородила пружною високою грудьми на багато років до самої старості і яким нічого не потрібно робити для підтримки форми грудей, тому що воно, як кажуть, сама.
Але чи будемо ми з вами перевіряти свою щасливу зірку? Сказати в 40 років: «І-ех, а не вийшло…» — це не те, чого нам хотілося б, чи не так?
Як не дати грудей обвиснути
Америку не відкрию, сказавши, що підтягнутість грудей безпосередньо залежить від стану м’язів і шкіри.
А вони, в свою чергу, відмінно себе почувають, коли ми займаємося спортом, намагаємося вести здоровий спосіб життя, доглядаємо за шкірою і робимо правильний масаж грудей. До того ж, роблячи масаж, ми не тільки зберігаємо красу грудей, але і підтримуємо її здоровою.
Для цікавляться: чи можна за допомогою масажу збільшити розмір грудей і чи є взагалі якийсь спеціальний масаж для збільшення грудей? Я писала про це у статті «Мій досвід по збільшенню грудей в домашніх умовах».
Робити масаж грудей правильно і продуктивно – дуже просто. Це всього 10 хвилин в день. Ну або робіть його в ті дні, коли ви про це згадаєте. Тому що навіть 5 разів в місяць – це вже добре в порівнянні з нулем раз.
Але завжди прагнемо до більшого і намагаємося зробити корисні для себе дії звичками! Дивіться кіно? Зробіть масаж! Приймаєте ванну? Зробіть масаж! Читаєте книгу або журнал? Зробіть масаж! У нашому житті дуже багато ситуацій, коли працює лише голова, а руки вільні. Тільки, будь ласка, не при людях)
Як правильно робити масаж грудей:
— ніжними ковзаючими рухами погладжуємо грудей по колу,
— беремо груди в одну руку, а другий – м’яко та акуратно розтираємо, здійснюючи кругові рухи долонею другої руки,
— розминаємо шкіру і м’язи, злегка стискаючи шкіру і натискаючи на груди подушечками пальців, здійснюючи одночасно кругові рухи подушечками.
Ніякого дискомфорту
Просто, чи не правда? Головне – не забувайте про обережність, масаж грудей повинен доставляти тільки приємні відчуття і ніякого дискомфорту. Тому «м’яко, ніжно і акуратно» — ключові слова!
Подивіться коротеньке відео, щоб зрозуміти, наскільки акуратно все повинно робитися:
- Роблячи масаж, більше уваги приділяйте верхньої частини грудей (до ключиць) – це вона більшою мірою відповідає за висоту грудей.
- І не забувайте про груди, коли стоїте в душі! Там все ще простіше: направляєте теплий (не гарячий!) душ на груди і робите їм кругові рухи навколо кожної грудей спочатку в одну сторону, потім в іншу. Тільки стежте, щоб напір води не був занадто сильним: ніякого дискомфорту бути не повинно.
- Ну і останнє, що варто сказати по цій темі – коли чоловіки під час близькості роблять всякі штуки з нашої грудьми – це теж корисно) Тому показуйте, що вам це подобається: нехай теж внесуть внесок у праве діло підтримки форми вашої грудей) І ніколи не терпіть, якщо чоловік робить вам боляче — це шкідливо.
Бажаю всім краси і здоров’я!
- Як зберегти стосунки міцними надовго?
- Що робити, якщо чоловік почав дратувати?
- Як правильно вмиватися, щоб зберегти молодість і красу?
- Техніки дихальної гімнастики для схуднення та здоров’я
- Як зробити руки красивими будинку: доглянутість без салонів
- Як зробити шию довше і тонше?
- Як збільшити груди: способи, про які говорять. Працюють? Мій досвід.
Попередній пост
« Як збільшити груди: способи, про які говорять. Працюють? Мій досвід.Наступний пост
Як зробити шию довше і тонше? »
Сподобалася стаття? Поділись нею в соцмережах!
Цікаве на блозі
-
Бережіть красу — їжте повільніше! -
Нібито сексуальність: груба помилка -
Як дізнатися свою половинку і які шанси її зустріти? -
Обережно, шахраї! Приклади шахрайства. -
Скромниця в ліжку: соромлюся під час… -
Що дівчина повинна робити для свого чоловіка?
